stres

Stres Ne Demektir?

Günümüzün en yoğun problemlerinden biri olan stres, başta yetişkinler olmak üzere herkesi etkilemektedir. Peki, stres nedir? Stresle alakalı bilinmesi gerekenleri inceleyelim. Stresli Olmak Ne Demek? Stres, vücudunuzun alarm durumuna geçmesine neden olan herhangi bir faktördür. Vücut strese, toplu olarak savaş ya da kaç tepkisi olarak bilinen fizyolojik, davranışsal…